COLUNA

21/10/2011

EDIÇÃO 1070 - 21/10 à 27/10


Dicas contra o mau hálito

A nutricionista Laura Tavares dá dicas sobre alimentos que causa mau hálito, como alho e cebola, mas diz que a falta de higiene bucal, principalmente da língua, é a responsável pelo problema. Já a dentista Michelle Davanço, diz que a halitose torna-se tão habitual que o portador nem a percebe mais. Há alimentos que ajudam a melhor o hálito, como maçã, cenoura e pepino, quando comidos crus e com casca, a maçã realiza uma espécie de raspagem dos dentes que complementa a ação de limpeza do fio dental, impedindo assim o acúmulo de bactérias e livra de possíveis odores indesejados.

Dores crônicas afetam o sexo

Entre as mulheres com dores crônicas, 75% têm algum tipo de disfunção sexual. Essa é a conclusão de um levantamento feito pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Elas evitariam ter relações, não por falta de vontade, mas porque sabiam que a dor aumentaria. Segunhdo a enfermeira Karine Azevedo São Leão Ferreira, diretora da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor, afirmou ao Jornal da Tarde (2/set.2011) que é comum que as disfunções sexuais que acompanham a dor crônica da mulher contribuam para o fim dos relacionamentos.

Comer à noite engorda mais

A Folha de S. Paulo, de 14/ago.2011, listou algumas questões que as pessoas têm dúvidas, mas que não sabem se são verdades os mitos, por exemplo: Comer à noite engorda mais? Sim, quando se come muito carboidrato. Isso aumenta as chances da gordura ser armazenada, já que à noite o corpo gasta menos energia, diz o nutrólogo Celso Cukier. Mas não adianta só cortar massas do jantar para emagrecer. O que importa é o número de calorias ingeridas ao longo do dia.

Canja de galinha faz bem?

Canja de galinha cura gripe? Ela ameniza os sintomas. Segundo a pneumologista Valéria Martins, o aminoácido cisteína, liberado quando a galinha é cozida, age sobre o muco, deixando-o mais fluido e facilitando sua eliminação.

Homens têm orgasmos múltiplos?

Por que os homens não têm orgasmos múltiplos? Porque o ciclo de resposta sexual da mulher é circular, enquanto o do homem é linear, explica Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade da USP. Após a ejaculação masculina, um hormônio chamado

Alho é remédio milagroso

O melhor remédio é aquilo que comemos, pois são muitos os nutrientes de determinados alimentos, como o alho, já cantado como “milagroso” em versos e música. Uma boa dica foi publicada na revista Reader’s Digest. Confira a receita que promete reduzir significativamente o colesterol.

Receita de alho para reduzir colesterol

Remova as camadas fininhas e mais soltas de uma cabeça de alho, fatie um pequeno pedaço do topo, borrife levemente com um pouco de azeite, embrulhe em papel-alumínio e asse em forno preaquecido a 180oC durante aproximadamente uma hora. A seguir, esprema a pasta cremosa que sairá da casca do alho e espalhe sobre torradas quentes. O resultado não só é delicioso como também lhe proporcionará uma imensa dose de thioallyls, nutriente fitoterápico capaz de baixar os níveis de colesterol no sangue, além de impedir a formação de coágulos que podem vir a lesar o coração. Cientistas acreditam que você possa baixar seu colesterol em aproximadamente 9% só de comer alguns dentes de alho fresco, diariamente, durante um período de até seis meses.

Quando se conhece alguém e se apaixona, tudo tá bom, mas com o tempo ocorre aquelas críticas e busca-se um a querer mudar o outro.

A atriz, recém contratada da TV Globo e vencedora do reality show "Big Brother Brasil" passou o dia do último domingo em um estúdio.

Dicas contra o mau hálito- A nutricionista Laura Tavares dá dicas sobre alimentos que causa mau hálito, como alho e cebola.

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